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Dormir 9 horas

Esta semana santa hice un gran descubrimiento. Comprobé que durmiendo 9 horas por la noche, al día siguiente me encuentro fresco, lleno de vitalidad y completamente despejado. Desapareció por fin ese sentimiento de frustración que me ha acompañado tantas mañanas de mi vida al luchar para concentrarme y realizar alguna actividad intelectual.

El descanso es una de las primeras victimas del tren de vida actual.

Según el siguiente informe oficial la mayoría de los españoles no duermen ni siete horas:

http://www.horariosenespana.es/descargas/pdf/ENCUESTA%20EL%20MISMO%20EURO%20LA%20MISMA%20HORA.pdf

Empezar por domir mucho para poder realizar todos tus sueños no parece algo tan descabellado!
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